22 ژانویه دانستنیهای بدنسازی, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات افزایش میزان تستوسترون آگوست 17, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه آیا اخیراً احساس عجیبی دارید؟ آیا حس میکنید پیر شدهاید و دیگر خودتان نیستید؟ اگر این احساس را دارید بههیچعنوان نگران نبا...ادامه مطلب
21 ژانویه بانوان, برنامههای بدنسازی, تناسب اندام بانوان, دانستنیهای بدنسازی بانوان, مقالات زنان چه چیزهایی باید در مورد هورمون رشد بدانند؟! آگوست 18, 2020 توسط تن ورز 3 دیدگاه میزان هورمون رشد در زنان بیشتر از مردان میباشد. هرچه میزان استروژن در حال جریان بیشتر باشد، هورمون رشد تولیدی نیز افزایش مییابد....ادامه مطلب
21 ژانویه بانوان, تناسب اندام بانوان, سلامت عمومی بانوان, مقالات تغییرات هورمونی ناشی از تمرین در زنان آگوست 18, 2020 توسط تن ورز 0 دیدگاه ورزش میتواند منجر به تغییرات هورمونی در زنان گردد. برخی از تغییرات سودمند بوده و این در حالی است که برخی دیگر دارای تأثیرات منفی ...ادامه مطلب