20 دی تغذیه و رژیم غذایی, سلامت عمومی, سلامت عمومی بانوان, مقالات هر آنچه در مورد کلسترول میدانید، درست نیست! مرداد 25, 1399 توسط تن ورز 2 دیدگاه مدت زمان لازم برای خواندن این مطلب: 7 دقیقه واقعیت در مورد کلسترول به مدت بیش از نیمقرن، یکی از توصیهها برای جلوگیری و درمان...ادامه مطلب
22 مهر تغذیه و رژیم غذایی, تغذیه و رژیم غذایی بانوان, مقالات مواد غذایی حاوی لیپید : لیپید چیست ؟ فروردین 23, 1401 توسط تن ورز 0 دیدگاه لیپید چیست ؟ چه تفاوتی بین لیپید و چربی وجود دارد ؟ مواد غذایی حاوی لیپید چیست ؟ و چه کمکی از این مواد غذایی در برنامه رژیم غذایی خود...ادامه مطلب
02 بهمن چربی سوز ها, راهنمای مصرف مکملها, مقالات مسدود کننده چربی چیست؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه مسدودکننده های چربی همانند مسدود کننده های کربوهیدرات، با چربیهای بدن ترکیب شده و از جذب آنها توسط بدن جلوگیری مینمایند. اصلیترین...ادامه مطلب
01 بهمن تغذیه و رژیم غذایی, مقالات روزانه چه میزان چربی باید مصرف کنید؟ مرداد 23, 1399 توسط تن ورز 0 دیدگاه زمانی که صحبت از میزان مصرف چربی به میان میآید، شاید با ایدههای زیادی مواجه شوید زیرا متخصصین و افراد هر یک نظر خاصی در این...ادامه مطلب