تنها پروتیئن با جذب آهسته در بدن توان ترمیم و رشد بافت عضلانی تا 8 ساعت. از این رو کازئین بهترین پروتیئن مورد استفاده قبل از خواب است که بدن به مدت 8 الی 9 ساعت از مواد غذایی دور می‌باشد. تامین کننده 7540 میلی گرم آمینو اسید‌های زنجیره‌ای شاخه دار BCAA و 7400 میلی گرم ال – گلوتامین در هر وعده می‌باشد.
